ベビーヨガ教室 開講です!

      

ベビーマッサージ教室ご参加のママから沢山のご希望があり

【ママと赤ちゃんのためのベビーヨガ】を開講します!!     

                              

皆さんはご自分のお子さんに【どんな子になって欲しい】ですか?

サッカー選手?  野球選手? それとも アイドル!?   

     

どんな大人になるにも身体が丈夫な事が第一ですね!

 

特によちよち歩きをするようになると、まだ姿勢が安定しない赤ちゃんは

転びやすく怪我をしやすいものです。

 

そこでお勧めなのが【ベビーヨガ】です。            

 

赤ちゃんの五感関節・筋肉の調整能力を促し、

平衡感覚を向上させることができます。

 そして将来【運動が得意な子供】になって欲しいママにもお勧めします。

 

筋肉の緊張と弛緩を繰り返すことにより、深いリラックスを促し、

質の良い眠りを得られるようになります。

それにより、赤ちゃんの生活リズムも整いやすくなります

 

さらに! ママの緩んだ骨盤底筋も効果的に鍛えるため

産後の骨盤のゆがみや腰痛なども解消できます。

 

  

 

各月の日程はクイーンオランジュHPにて

随時アップしています。 時々チェックしてみてね♪

 

1回完結なので、初めての方にも安心してご参加いただけます(#^.^#)

ヨガ以外にもママの健康相談 ・ ママ同士の情報交流会 ・

ママの骨盤エクササイズなども行いますよ♪

《うさぎクラス》  

2012年11月から 

ハイハイ以降~2歳位の赤ちゃんとママを対象にしていた

【ベビーマッサージ うさぎクラス】は

【Hug&Yoga ハグ&ヨガ】 として生まれ変わります!

                                 

  赤ちゃんとママの触れ合いをもっと大切にし、 

産後ママの身体の事を考えたヨガで  さらに綺麗になってください!

 

内容は

    〇ベビーマッサージのワンポイントアドバイスや個別相談

    〇赤ちゃんの為の手遊びや音遊び

    〇読み聞かせやパネルシアター

    〇ママと赤ちゃんのヨガ

 

~マッサージとヨガのいいとこどりのクラスです~

 

ハイハイ以降~2歳位の赤ちゃんとママを対象

うさぎクラス  

 【Hug&Yoga ハグ&ヨガ】

 

 

《ひよこクラス》   

対象:2ヶ月~ハイハイ前の赤ちゃんとママ 

 

 

▽以下2クラス共通

時間:10:30~12:00頃

場所:クイーンオランジュ キッズデイ

定員:5組

料金:800円

持ち物:バスタオル、手拭きタオル、赤ちゃんの飲み物

お出かけセット(おむつ等)

 

講師:小松﨑あつこ先生 講師紹介→コチラ

※ ミルク等は30分前までに済ませてください

※ 事前にご予約下さいませ

 

 

  特典  

参加された方は、クイーンオランジュ治療室の鍼灸マッサージが、

受講日より6ヶ月間会員価格で受けられます!

ママ必見!【骨盤調整コース】も人気です!

 

ご予約・お問合せは、

クイーンオランジュ(TEL:076-237-8029)までお願いします!