1月20日ベビーマッサージ《ひよこクラス》開催しました!
今回は7組の赤ちゃんとママにご参加いただきました!
7組のうち6組はすでにベビーマッサージの経験があるママと赤ちゃんでした。
ママの手際も良く赤ちゃんの表情もイキイキしてましたね☆
初めての赤ちゃんもとても嬉しそうに
ママの愛情たっぷりのマッサージを受けてくれました。
ベビーマッサージは「機嫌が悪いから・・・」「便秘だから・・・」
などで行うものではなく、赤ちゃんとママ(ご家族)の愛着関係や絆を
強めてもらうためのアイテム!
その結果、赤ちゃんにもママにも良いことがあるんですね♪
赤ちゃんの将来の可能性を120%引き出すことも可能だと思っています!
★☆★☆★☆★☆★☆★☆
さて、今回は数人のママから『産後の骨盤のゆがみ』について質問がありました。
出産されたほとんどのママは『産後の骨盤のゆがみ』気になりますよね~!
産後、腰痛に悩まされたり、恥骨の痛みや尿漏れ、
下腹部のぽっこりお腹や四角いおしり・・・など
どれも産後の骨盤のゆがみが多く関わっています。
赤ちゃんが生まれる時には、〈リラキシン〉というホルモンの影響で
骨盤まわりの筋肉や靭帯が柔らかくなり骨盤が開きます。
そして産後にはそのホルモンが減少して骨盤が閉じていきます。
その過程で、無理な姿勢や運動などで骨盤がゆがんでしまうのです。
しかし、産後6か月頃までは骨盤まわりは柔らかく、ゆがみを治すには
絶好のチャンス!!
産後、骨盤まわりに不調のあるママ、また『私の骨盤ゆがんでいないかしら?』
と心配のママは是非一度ご相談下さい!
☆★☆★☆★☆★☆★
次回の予定は2月16日(木)にお問い合わせの多かった【うさぎクラス】
2月17日(金)に【ひよこクラス】を開催します!
【うさぎクラス】では、さらに専門的なママの骨盤のゆがみ改善エクササイズも
ご紹介する予定です!